刚过40岁，身上就出现“老人味”，原因多出在自己身上，早点知晓

来源：三九网时间：2023-02-23 18:22:33 标签：一起出来出现问题看看是不是

(资料图)

我们每个人对于味道的感知都是很敏锐的。可以说，我们记住事物有很多时候也是通过它们不同的味道来记住的。我们由于喜欢吃的食物不同、用的洗发水不同、所处的环境不同等因素，每个人的味道都是与众不同的，味道也或轻或重。

不过我们在接触一些爷爷奶奶辈的人的时候，往往会感觉到他们身上有一种相似的气味；或者是岁数较大的人的房间里，也有一股典型的味道，而这种味道往往是比较冲人的，这是为什么呢？其实大部分人在进入中老年的时候，身上并不会出现什么特殊的味道，往往是由于一些不好的习惯造成的。

当我们刚跨入40岁这道门槛的时候，由于自然衰老会导致的身体机能不如以前，各个器官的排毒能力也减退了，这就导致我们身体里的毒素无法及时排除，那些毒素通过汗腺跟着汗液一起出来，附着在我们日渐松弛的皮肤上，就会有不好闻的味道了。不过大部分人老了以后并不会有很大的臭味，如果刚过40岁身上却出现所谓的“老人味”就值得反思了。一般是下列这几种原因。

饮食习惯不好

如果发现自己身上有老人味了，先自检一下是否是食物的问题。很多人在饮食上偏向于选择一些重口甜腻的食物，如肥肉、火锅、蛋糕、油炸食品、还有的人习惯性地生吃大蒜等。

这些食品吃上去都是让人感到非常幸福和满足的，不过它不会“白白地”让我们快乐。这些食物对健康都是不利的，因为它们的热量、气味都是比较大的。我们在吃下这些食物以后，通过自身的代谢，浓重的气味通过毛孔散发出来，长期如此，身上的味就会比较重。

不注重自身的清洁

老人味有时候可能就是由于个人卫生没有做到位而导致的。许多老人由于腿脚不便、或者从前过惯了苦日子的，对于洗澡、剪指甲这些事情都不是很在意。老人也不会像年轻人一样一天不洗澡就不舒服，特别是冬天的时候，天气本来就冷，衣服穿得多，要是老人在家洗澡的话弄不好还会感冒，所以很多人也就选择不洗澡或者偶尔去一次公共澡堂洗。身上出的汗和皮脂混合，自然会散发出不好闻的气味，他们自己习惯了这种味道，所以不会觉得有什么，但是别人接触到他们的时候味道就会比较明显了。如果刚过了40岁就出现老人味的话看看是不是自己的卫生没有做到位。

健康出现了问题

还有的时候是我们的身体出现问题了。有的老人味不是从身上散发出来的，而是从嘴巴里散发的。这可能是由于牙齿出现了问题，刷牙不到位导致的牙结石、食物残渣等。如果在好好刷牙了以后还是出现这样的情况，也有可能是肠胃出现了问题，消化不好的话也会使得嘴巴里的味道难闻。所以平时要做到勤刷牙，吃完饭后要及时清洁口腔。房间要经常通风，被罩床单勤更换，环境干净了也就不容易生病了。

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