久坐会让人变丑？长期久坐的你，身体早已出问题，还傻傻不知

来源：三九网时间：2023-03-08 11:34:04 标签：就是喜欢基本上都是这个地方

【资料图】

现在的人，都有一个习惯，就是喜欢久坐，每天除了睡觉的时间，其他的时间都是在座椅上度过，长时间的久坐，给身体带来的负担也比较大。之前有个消息说，每多坐一分钟，世界上就会少了完美的屁股。其实就是提醒大家不要久坐，若是一直保持久坐的坐姿，对身体的比较大。

长期久坐的人，身体将会面临哪些问题？

久坐的人，面临最大的问题就是痔疮，很多人都会意外，痔疮的出现，不是因为便秘引起的吗，或者是经常吃一些刺激、辛辣的食物，对肛门造成刺激，这个确实是一部分原因。然而最大的因素，会跟久坐有关。当代的年轻人，屁股就跟长在了座椅上，一刻都不想离开，过度的久坐，会增加屁股的负担，全身的压力都会聚集在此处，肛门会受到挤压，使得排便异常，引起痔疮。

还有不少人在排便的时候，喜欢玩手机。随着时代的发展，电子产品的普及越来越广泛，手机也成为了最便捷的产品，生活中的方方面面都离不开它，在现在人的思想中，上厕所就算不带纸，也要带个手机，这样才有蹲厕所的欲望，也能够坚持蹲厕所，然而你知道吗，就是因为玩手机，会加重痔疮的出现。

一旦玩手机，蹲厕所的时间就会有所延长，有些人可能蹲个半小时才出来，就会导致肛门处的静脉回流，局部的供血量会增大，负担大了，就很容易出现痔疮。

除了痔疮问题，屁股这个地方还会出现痘痘，有疼痛感，屁股也被称为是身体的毒窝，长时间的久坐，局部的血液循环不通畅，毒素排不出，就会出现长痘痘的情况，有些人是长在屁股尖，异常的疼，坐都坐不了。

久坐的人，还会面临腰椎问题，在坐着的时候，基本上都是在对着电脑，或者是玩着手机，他们的颈椎一直被牵拉着，处于高压的状态下。加上这类人群，常常还会翘着二郎腿，长期坐着，本就对身体不好，若是还保持二郎腿的姿势，会使得身体中的腰椎出现弯曲，负担也会最值增大，需当心腰椎间盘问题以及颈椎问题。

经常久坐的人，衰老的速度也会加快，尤其是对于女性来说，因为久坐的人，身体中的活性比较低，新陈代谢的能力要明显低于别人，那身体中就容易聚集毒素以及垃圾，对健康不利，虽然人体的表面看着和别人的差距不大，但实际上体内的机能有明显的下降，衰老的速度明显的增快。

可以看得出，长期久坐对身体的影响是非常的大，尤其痔疮问题，特别提醒那些上厕所还喜欢玩手机的人，出现痔疮的几率会更大一些。同时还会影响到身体的其他方面，使得身体出问题，身材走形，皮肤变差，还有器官的老化会加快等等。难怪人们常说，久坐的人会变丑，看来还是有一定的道理。

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