对于温度的感知，每个人是不尽相同的，有人怕冷，也有人怕热。但怕冷和怕热，并不都是由于对温度的感知而引起，也会是身体存在隐
逢年过节离不开喝酒，工作应酬同样也离不开喝酒。对于有些人来说，一年365天，几乎天天在喝酒。喝酒的危害，呈现得较为缓慢，但醉酒却是每个人都经历过的。
喝酒后难受的不仅是自己，还有家人。如何能快速解酒，避免酒后醉态，成为了饮酒人士很关心的话题。民间的解酒方法有很多，比如喝蜂蜜水、喝牛奶等，这些方法到底有没有用，不妨了解下。
醉酒后，喝蜂蜜水是否靠谱？
【资料图】
蜂蜜水解酒，是很多人会尝试的方法，但效果真的有限。所谓蜂蜜水解酒，主要源于果糖的解酒效果。之前有研究称，每喝一克酒精，就补充一克果糖，能加快酒精的代谢速度，将酒精中毒的表现时间缩短约三分之一。
这项研究，使得果糖具备了解酒功效，但含有果糖的食物不等同于果糖，解酒效果要打上折扣。蜂蜜中虽然含有果糖，但浓度很低，且不易被人体所吸收，这也使得蜂蜜水并不能起到解酒效果。
即便要通过吃果糖来解酒，也要摄入和酒精同等量的果糖。假设一个成年人喝醉，需要摄入75到80毫升酒精，那么他就需要摄入约60克的果糖帮助解酒，而成年人每日摄入的果糖不应超过6克。
如果以摄入大量果糖来解酒，好比是刚赶跑了老虎，又引来了饿狼。酒精对肝有损害，过多的果糖摄入同样也会损害到肝脏，还会诱发肥胖。一些对果糖不耐受的人，还会形成乳酸中毒或者低血糖的状况。
非要说喝蜂蜜水有用的话，也不是果糖在起作用，而是水。醉酒以后突出的表现就是口干，主要是由于酒后脱水所致，大量喝白开水能缓解醉酒后的一些表现，喝蜂蜜水也是一样的效果。
喝牛奶有没有用呢？
传闻喝牛奶有用，主要源于牛奶对胃的保护作用，能避免酒精对胃的刺激。但这层作用，需要在喝酒之前饮用牛奶才能奏效。酒后再喝牛奶，其实没有解酒的效果。
酒精在人体内的代谢，需要一个过程，先转化成乙醛，再转化为乙酸，最后完全分解为对人体无害的水和其他物质。其中关键的一环，就是乙醛向乙酸的转化，大部分人的醉酒表现，都是这一环节受阻形成的。
喝牛奶没有效果，就源于牛奶对加速乙醛的转化并没有作用，而且牛奶中的优质蛋白还会和酒精发生反应，加速血管壁上胆固醇的堆积。经常在酒后喝牛奶，不仅起不到解酒效果，还对血管不好。
综上所述，喝牛奶和喝蜂蜜水，对解酒都没有好处，在某种程度上，还会给身体带来伤害，不建议采用这两种方法解酒。
真正快速解酒的方式到底有没有，答案也就显而易见了，目前还没有好方法能加速乙醛向乙酸的转化。唯有通过适量饮酒，将酒精浓度控制在身体可接受的范围内，才能减轻伤害。
为了规避酒精对内脏造成的影响，酒后最好喝一碗米粥，确保肠胃有食物消化，以减轻酒精对肠胃的影响。一些新鲜的蔬果，如西红柿、西瓜等，也能起到养肠胃的作用。
最后提醒爱喝酒的人，至少目前为止没有能快速解酒的方法，想要身体好不难受，只能每天限制酒精摄入，尽量不喝酒。
为什么有人怕冷，有人怕热，有人又怕热又怕冷？老中医说出了秘密
对于温度的感知，每个人是不尽相同的，有人怕冷，也有人怕热。但怕冷和怕热，并不都是由于对温度的感知而引起，也会是身体存在隐
2023-02-27喝蜂蜜水、牛奶真能快速解酒吗？到底有没有立竿见影的解酒方法？
逢年过节离不开喝酒，工作应酬同样也离不开喝酒。对于有些人来说，一年365天，几乎天天在喝酒。喝酒的危害，呈现得较为缓慢，
2023-02-27深圳艺美汇医疗美容怎么样？医院医生介绍重点来袭！
一、深圳艺美汇医疗美容怎么样深圳艺美汇医疗美容在成立之后早就已经成为华南地区非常有优势性的一个专业医疗美容品牌，具备着雄厚的实力，所
2023-02-27衡阳市第一人民医院整形外科怎么样？医生推荐名单公示！
一、衡阳市第一人民医院整形外科怎么样衡阳市第一人民医院整形外科，通过长期的快速发展，该院目前已成为当地知名的机构。为当地妇女儿童提供
2023-02-27信义口腔门诊部(白云店)怎么样？是连锁吗？附口碑、地址一览
一、信义口腔门诊部(白云店)怎么样信义口腔门诊部(白云店)位于贵州省贵阳市白云区刚玉街67号，该所是一所综合性牙科诊所，设有牙贴面、根管治
2023-02-27瓯海区第三人民医院整形外科怎么样？医生口碑/实力点评一览
一、瓯海区第三人民医院整形外科怎么样瓯海区第三人民医院整形外科属于公立二级医院也是一家非营利机构，距离现在发展了10多年目前医院成为了
2023-02-27金马牙科诊所怎么样？机构简介和评价出炉！
一、金马牙科诊所怎么样金马牙科诊所位置是在大连市的开发区，主要展开的项目有种植牙，口腔正畸，口腔修复，还有口腔治疗等等。门诊的面积为3
2023-02-27眉山拜博口腔医院是正规医院吗？补牙收费情况及地址路线一览
一、拜博口腔怎么样?眉山拜博口腔隶属于拜博口腔连锁机构，迄今为止成为了眉山当地专业化口腔医疗机构，可以开展种植牙，牙齿修复，儿童齿科，
2023-02-27重庆五洲医疗美容怎么样？医院医生简介、口碑一览！
一、重庆五洲医疗美容怎么样?重庆五洲医疗美容建立了大量的整形工程、医院规章制度、健全先进的管理理念、周到的医疗美容手术服务，开展的整形
2023-02-27郑州雅美口腔诊所怎么样？正规吗？医生推荐名单get！
一、郑州雅美口腔怎么样?郑州雅美口腔作为连锁口腔医疗机构，在郑州当地成立于2001年，如今成为了郑州当地规模较大的专业口腔，在郑州当地就有
2023-02-27东莞口腔医院是公立还是私立？医生简介+整牙收费情况一览
一、东莞口腔医院医院怎么样东莞口腔医院是一家二级专业口腔机构位于东莞市南城雅附近占地面积广阔。院内也营造了宽广的营业面积这里也擅长给
2023-02-27成都柏瑞口腔怎么样?种植牙怎么样？医院地址及乘车路线一览！
一、成都柏瑞口腔怎么样成都柏瑞口腔成立于2018年03月09日，地址位于成都市郫都区红光镇红高路131号附2号。这是一家经上级卫生部门审核批准成
2023-02-27雅安恒博医院光子嫩肤好吗？医生简介/口碑评价在线查询
一、雅安恒博医院(医疗美容中心)怎么样雅安恒博医院(医疗美容中心)位于四川省雅安市雨城区碧峰峡路77号，本院可以进行面部整形、口腔整形、植
2023-02-27成都佳美口腔怎么样？多家分院哪家实力更好？
一、成都佳美口腔门诊怎么样?成都佳美口腔门诊成立于四年前，位于成都市青羊区人民中路一段(喜来登酒店大堂一楼前台右侧)。它是北京佳美牙科在
2023-02-27大连朗朗嘉瑞口腔医院怎么样?带你揭晓医生、口碑等信息！
一、大连朗朗嘉瑞口腔医院怎么样?是一家很正规的专业牙科机构。目前，它已经能够开展各种可治疗的技术，例如牙科植入、牙齿矫正和其他技术。为
2023-02-27泗洪星范医疗美容医院正规吗？胡强医生简介/口碑评价揭晓~
一、泗洪星范医疗美容怎么样泗洪星范医疗美容位于泗洪县利达广场19栋201号,经过多年的发展，门诊部以客户需求为导向，紧跟潮流，不断开拓创新
2023-02-27北京颐美医疗整形美容激光咋样？专注激光美容多年算专家！
一、北京颐美医疗美容怎么样?北京颐美医疗美容位于首都繁华商业区三里屯SOHO。它是中国第一家以专业激光治疗闻名的美容医院。医院采用国际先进
2023-02-27血管变窄，身体会露出马脚，若都占了，当心中风来袭
血管在我们身体中占据的地方很大，身体各处都会有血管的存在，只有血管通畅的运作，将血液及时供应到身体各处，身体才能健康的运
2023-02-27身体不胖就肚子大，说明了什么问题？要当心，不然或会迎来大麻烦
生活中总会看到这样一种人，他们胖的很奇怪，身体其它地方就不胖，就是肚子异常的大，像怀孕怀了好几个月一样。这种身材常见于男
2023-02-27心脏放了支架后，饮食上有哪些禁忌？人还能活多久？
心脏是全身的动力泵，一旦心脏出现异常了，对健康的影响是非常大的，严重时甚至会影响到生命安全。日常生活中，有些人的心脏功能
2023-02-27
任何信息都不能替代执业医师面对面的诊断和治疗，本网站所载的各种信息和数据等仅供参考，本站不承担由此引起的法律责任；本站所有信息均来自网友上传或网络转载，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，本站对该文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性，不作出任何保证或承诺。
