经常抽烟的人，活到80岁的概率有多大？答案可能出乎多数人的预料

来源：三九网时间：2023-03-14 18:16:16 标签：抽烟有害健康以为自己应激反应

(资料图片仅供参考)

我们都知道抽烟有害健康，所以看到一些抽烟的人，就会不自觉的想要劝他戒烟。但一劝抽烟的人戒烟，很多烟民就会振振有词，说谁谁谁抽烟活到了90多岁，而又是谁谁谁不抽烟年纪轻轻就没了。这种话虽然是狡辩，但也不能说完全不对，毕竟有世界上会经常的发生一些小概率事件。我们今天不说这种罕见的情况，我们从整体来看，经常抽烟的人活到80岁的概率有多大？

经常抽烟的人，活到80岁的概率有多大？

经常抽烟的人，其实可以活到八十岁，但是概率比较小。根据对烟民和非烟民调查报告的数据显示，经常抽烟的人，活到70多岁的烟民约有58%，能够活到80岁的烟民则只有26%。而从不抽烟的人，能够活到70岁的人有81%，能够活到80岁的人，有59%。通过数据，我们不难看出，经常抽烟的人的寿命普遍要比抽烟的人要短。并且从数据中我们还能得知，有42%的烟民，连70岁都活不到。所以想要长寿些的人，尽量还是不要抽烟。

抽烟有害健康，但若是能够及时的戒烟，烟草对于身体带来的负面影响其实是可以慢慢的恢复的。能够在合适的年龄戒烟的人，寿命是可以达到普通人的标准的。那么，什么岁数戒烟比较好？

什么年龄戒烟最好？

其实什么年纪戒烟都是可以的，只要你戒烟了。但是戒烟也是有黄金年龄的，研究发现，无论是男性烟民还是女性烟民，在34前戒烟比较好。34岁前戒烟，寿命差不多可以达到普通人的水平。我们的人体到了五十岁左右的年纪，身体机能会快速的下降，身体就容易出现问题了。而一个经常抽烟的人，要花费16年左右的时间，身体机能才能够完全地恢复到正常水平。34岁戒烟，身体到了50岁左右的时候，已经恢复到正常水平了，可以减少身体出现问题的概率，保证50岁后的生活质量。

若过了34岁还一直不戒烟，那么等到了老年的时候，心脑血管问题、肺部的问题、老年痴呆的问题等等，可能在一定的岁数都会找上你，早日戒烟保健康可不是空话。

既然34岁是戒烟的最佳年龄，那34岁后还有必要戒烟吗？

当然有必要！钟南山院士说，戒烟什么时间都不晚，只要你能够戒烟，就尽量戒烟，不要以为自己岁数已经大了就没必要戒烟了。研究显示，在44岁前戒烟，或能够帮助我们挽回9年的寿命，就算到了55岁左右戒烟，或也能挽回6年的寿命。所以，不要以为自己年纪大了就没必要戒烟了，早日戒烟早日收获健康。

可能有些人戒烟之后，发现自己的身体反而比较戒烟之前变差了。其实这是正常的，只是短时间身体出现的应激反应，等到戒烟之后差不多两周的时间，这些应激反应就会彻底消失，然后你会感觉到身体出现了很多的好的改变，比如变得有胃口了、没有口臭了、睡眠变好了、精神状态变好了等等，这些都是戒烟能够给我们带来的好处。一直抽烟有害健康，早日戒烟保健康，希望各位烟民为了自己的身体健康和寿命，可以尽早戒烟成功。

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