女性每个月都会来月经，在月经到来的那段时间，也被大家称之为生理期。女性有这样的时期是很正常的事情，大多数人可能不知道，男
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肺是身体中比较重要的一个部位，它主要是呼吸的一个器官，我们每天吸进去的气体，经过肺部代谢后，会输送到全身，以便身体能够更好的运作。但有些人因不好的习惯，如抽烟，使得肺部受损，还有一些所待的环境不好，灰尘以及细菌都比较多，肺部使得肺部受损。
因肺部在体内，平时不能直接的观察出问题，需通过一些外界的表现来看出。在中医的眼里，五官对应五脏，脸部的鼻子就是对应肺部，常说“肺开窍于鼻”，我们可以通过鼻子上的一些变化，看出肺部的健康，那么应该怎么看？来了解一下。
肺部出现问题后，鼻子会有怎样的表现？
正常来说我们的鼻子都是光滑有弹性，比较红润的，颜色也很匀称，说明体内的气血比较足，肺部运作也很顺畅。但有些人的鼻子就不是正常的颜色，会有异于常人的红色，不像正常的粉红色，多半是有肺热的情况。
这类人群体内的热气比较旺盛，肺部的能力有所下降，不能及时地将热气代谢，所以鼻子会有发红的情况。还有因素是因为受凉的缘故，使得肺部的能力下降。冬天的温度比较低下，寒气容易进入到身体中，这些寒气会直接进入到肺部，对肺部造成损害，鼻子就会有发红的情况。
还需注意鼻头若是有出现痘痘的情况，也需要注意肺部的问题。痘痘的出现，不仅仅是因为内分泌失调的因素，跟肺部的健康也有关系。肺不仅有呼吸的作用，也是能够帮助身体排毒和代谢的，吸入的空气进入肺部后，会被代谢成干净的气体供人体使用，当能力下降的时候，代谢的能力会受到影响，有下降的情况。
鼻子会因肺部的代谢能力下降，有一些毒素会体现到鼻子上，出现痘痘的情况。并且还需注意鼻子上的皮肤，若是摸起来有密密麻麻的情况，也需注意肺部的问题，肺部的健康跟鼻子的皮肤也是有一定的关系，常说肺主皮毛，当肺部的能力不足时，会使得鼻子上的皮肤有粗糙的情况，并且光泽也比较暗淡，需要及时的调理肺部，减少对鼻子处的影响。
肺受损后，只能慢慢的养，可以吃一些养肺的食物，如银耳、百合还有我们常说的雪梨，它们中含有的营养物质都比较多，食用后，能够提高身体的免疫力，它们都有一个共同的特征，就是有着润肺去燥的效果，能够缓解肺部的不适，使之慢慢地恢复到正常状态。
饮食调理肺部，是非常好的一个方式，对于鼻子常有不适现象时，可以多吃点润肺的食物，并且在平时的生活中，也要注意肺部的保护，多喝水，出门在外，最好带一个口罩，减少细菌入体，尤其要注意的一件事，就是戒烟，香烟对肺部的伤害太大，严重的可能会使得肺部发生恶变，使得寿命减短，所以要多注意。
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