女性每个月都会来月经，在月经到来的那段时间，也被大家称之为生理期。女性有这样的时期是很正常的事情，大多数人可能不知道，男
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人们每天洗衣服、洗碗、淘米煮饭基本都不开水，喝水也是和吃饭一样重要的事情，历来水都被认为是生命之源，无水之人终将枯竭。可你想过没有，如果水本身已出现了问题，依然天天喝，就不是生命之源了，而是毒素的源头，身体也会受到损伤。
什么样的水，越喝越伤身呢？
桶装的纯净水，是很多人都在喝的，可它至少存在两个问题。第一，桶装水就是我们常说的老化水，长时间存储，没有流动性，这样的水细菌含量要比普通的水更多，桶装水就是如此；第二，桶装水无形中也成为了千滚水，反复烧烤，一天甚至能超过了百次，亚硝酸盐的浓度会很高，并不利于健康。再加上桶装水本身可能水卫生状况不达标，桶的材质过差等问题，使得桶装水的危害是比较大的，尽量要少喝。
放在电水壶中，二次烧开的水。家里用的电水壶应该是不多的，也不会反复烧开，经常住宾馆的人，就会经常用到电水壶。水烧开一次后，就会发现电水壶下面残留很多的水垢，二次烧开后，水分蒸发残留的有害物质也会更多，对身体是不友好的。出门在外，还是要注意，这样的水不能多喝。
蒸馒头的水，也是不能喝的，很多人没有在意。用来蒸馒头、蒸水饺之类的水，看似没有受到污染，其中的亚硝酸盐含量却并不低。原因就在水，蒸这些食物时，水也存在反复加热的问题。有些老人会本着节约用水的理念，并不用来喝，而是用它们来煮粥、煮饭之类的，那就更不可取了，残存的水垢进入身体，累积量过多，消化以及神经等方面都可能受到影响。
自来水是经过消毒处理的，里面存在少量的氯化物，运输到每个家庭里时，又可能吸收管道中存在的细菌、寄生虫等物质。如果没有完全煮开，并不能将这些有害物彻底杀死，长期喝也会伤身。有些农村地区，依然有打井水喝的传统，那就更要烧开了。
天冷之后，不能贪热，人的皮肤能承受的温度是有限的，一般超过60度的水温，粘膜就会受到损伤，达到80度就会影响细胞更新。天天喝这样的热水，暖了身子，却让内在的细胞结构被破坏，是划不来的。冬季，不管是喝茶、喝水、喝汤，温度都不能过高，37到40度左右就可以了。
各种“假水”，也要留意，诸如碳酸饮料、咖啡、浓茶、果汁等等，都可以称之为假水。和这些水，并不能满足饮水的需求。由于其中的糖分、咖啡因、茶碱等在代谢过程中还会消耗水分，常常让人越喝越渴。天天把它们当水喝，无疑是增加了代谢负担，还可能伤了肾，切不可大意。
水是维持生命活动的基础物质，甚至比吃饭更为重要，人无水，将难以生存。但是在喝水时，也不能啥都喝，该有选择时还要有选择。以上这些容易上了身体的水，要早点劝告家人少喝点。
越喝越伤身的水，要早点转告家人，为了健康，自己也要少喝
人们每天洗衣服、洗碗、淘米煮饭基本都不开水，喝水也是和吃饭一样重要的事情，历来水都被认为是生命之源，无水之人终将枯竭。可
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