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放屁，作为身体常见的生理情况，需要大家注意，而说到被窝里放屁，这个情况，可能大多数人都经历过，睡在床上，却忍不住放屁了，虽说没有声音，但隐隐约约从被窝里散发出一丝臭味。当然，对于一些人来说，会因为肠道问题，或者吃错了东西，造成放出来的屁很臭。
(资料图片)
说到题目中的观点，被窝里放屁，会引起中毒，大家会感觉到搞笑，事实上，放出来的屁是有毒素的，其中的各种硫化物、污染物都不利于健康。当然，这个时候，就需要考虑剂量了，被窝里放出来的屁，剂量还是很少的，根本达不到中毒的可能，所以不要过于担心。
事实上，也有很多人会有这样的发现，被窝里放屁，如果是因为吃了太多不该吃的食物，会引起硫化氢增多，促使屁味加重，臭味变得越来越明显。当然，如果是按照正常饮食，即使放屁了，但臭味并不会太重。
即使饮食按照合理性、有条理性，依然需要注意，放屁仍然会出现，因此，这属于正常的生理现象。
有很多人会采取憋屁的方式，明明已经有放屁的感觉了，却一直憋着不放出来，这种憋屁的行为，是不建议大家出现的，憋屁时间越长，带来的影响越大，频繁憋屁，会导致很多大麻烦悄悄出现。
长时间憋屁，会导致身体消化吸收能力减弱，在憋屁的时候，身体的有毒有害物质无法顺利排出，再次被肠道吸收，对于肠道黏膜会形成新的损伤，严重的时候，导致正常排便出现异常，伴随着便秘发生。
憋屁，对于五脏会造成很大的压迫，也符合人们一贯说的“有屁不放，憋坏五脏”，可见，忍着不放屁，会影响到胃肠道健康，例如对于肝脏会形成新的刺激，促使肝脏排毒能力不断减弱。
既然屁中有毒素，那么在憋屁的时候，很容易造成毒素难以排出体外，这些毒素堆积在身上，会影响到皮肤健康，促使皮肤问题加重，皮肤排毒能力减弱，变得更加枯黄、粗糙等。
一旦憋屁，会影响到正常消化，促使消化不良出现，尤其是饮食过程中，面临了消化不畅，那种感觉十分糟糕。
憋屁，对于肠道是不利的，肠道参与到身体排毒过程中，可以顺利把毒素排出体外，如果憋屁，则会造成肠道中毒素排出不彻底，毒素堆积着，对健康的隐患反而更大，一定要注意。
憋屁的危害，还体现在口腔中，长时间憋屁，有了放屁感觉，却没有放出来，会导致人们的口腔中散发出臭味，口臭变得十分强烈，尤其年轻男性，对于这方面的忽视，对于交际会产生很大的影响。
事实上，一天当中，一个人可以放出15个屁，但是因为有些屁，可能没有太大的感觉，所以难以让人熟知，更多的时候，会记住那些声音大的屁。最好的方式，对于放屁，一切顺其自然，不要憋着。
综上所述，被窝里放屁，并不会引起中毒，有了放屁感觉，也不要憋着，一直憋着不放屁，对身体是不利的，这些危害会悄悄出现，科学改善、进行缓解，才是最安全、最合理的，因此，希望你出现屁意就要放出来。
抑郁症不只是不开心，躯体也会有反应，异常全占，你或已经抑郁了
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