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生活中，生病，是人们不愿意面对的，病恹恹的身体，给人弱不经风的感觉，最常见的情况，莫过于一些人三天两头感冒，甚至有些人每天都要吃药。容易生病的人，非常羡慕那些从不生病的人，认为这些人不生病，身体一定非常好。
事实上，也存在这样的情况，有很多人从不生病，但是，一生病就是大病。在大病初愈的时候，非常疑惑：自己的身体一直都很好，怎么可能出现这个大病呢？反观那些经常生病的人，往往都是小病小痛，很少出现大病。不由纳闷，经常生病，反而是好事？是不是这样呢？接下来，告诉你真相。
凡事都不是绝对的，生病也是如此，并不能说很多人从不生病，一生病就是大病，也有相当多的人，不生病，偶尔生了一次病，依靠抵抗力很快就扛过去了。至于出现大病，需要结合很多因素，疾病本身恶化以及所处环境，例如这次来势汹汹的疫情，就让很多之前不生病的人，受到了很大影响。
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至于很多从不生病的人，一生病就是大病，也是存在的，这样的人往往是身体毒素堆积，身体在代谢过程中，会产生非常多毒素，正常情况下，需要按时排出，有些人在生病的时候，刚好刺激免疫系统，就可以把毒素排出去，一旦毒素没有得到排出，一直堆积，会导致代谢失调，引起病症。
外界因素也会在不知不觉中破坏人们身体，糟糕的空气、不干净的水源，这些东西也会带来负面作用，慢慢积累在身体中，平时不会生病，但聚集到一定顶点，会彻底爆发，让人生病。
平时不生病，一出现问题，就是大病，需要考虑情绪，糟糕的情绪，对身体会造成很大影响，悲伤、忧虑、忧愁会影响到健康，造成肝气郁滞，也会带来大麻烦。
想不生病，免疫系统一定要高，作为身体的卫士，免疫系统高了，自然能抵挡病症，但在这过程中，也会降低免疫力，一旦免疫力无法抵挡病菌侵袭，多种病症就会悄悄出现。严重的时候，确实会带来大病。
对此，不少人提出疑惑，经常生病是好事？
这句话也需要正反两方面看待，确实有一些人经常生病，有了保健意识，和常人相比，能够做到久病成医，发现丝毫变化，都能提前进行保健、护理，做到了早发现早治疗。
偶尔出现一点小病小痛，可以刺激身体免疫系统，促使这个系统有自我调节、自我修复作用，当然，说的是轻微病症，如果突然之间爆发出来大病、大的隐患，就很危险了。
任何病症，如果在早期提前做好预防，会更好，这也是人们常说的体检，经常生病的人，常常害怕身体出现其它病症，更重视体检，在体检中，可以发现很多问题。或许你的身边也有一些人，通过平时体检，把一些重症扼杀在摇篮里。
对于很多认为体检是花冤枉钱的人来说，一旦忽视了体检，可能忽视了疾病在早期发出的预警信号，反而错过最佳治疗时期。
当然，经常生病的人，往往给人一种病恹恹的感觉，他们自己或许也感觉到在某些方面不如别人，在内心深处，可能会出现消极的一面。
确实有一些人从不生病，一生病，就查出来是大病，原因有这些。也不能说经常生病是好事，只不过能给人一种警戒，最主要的，是在生活中，把很多细节做好，才能维持健康。
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