古人说“年过六十，四不想”，指哪四不想？若能做到，寿命不会短

来源：三九网时间：2023-03-12 18:35:20 标签：这个时候古往今来过好自己

(相关资料图)

人的一生会经历很多，随着年纪的增长，不同的年龄段所经历的事也是有所不同的，前半生都是在奋斗中度过，后半生才开始享受生活。到了六十岁后，进入花甲之年，人生差不多过去三分之二了，这个时候的身体状况也决定了以后是否长寿。

长寿一直是古往今来，每个人都期盼的事，在古人的眼里，到了六十岁后要做到“四不想”，身体才会好，长寿或能靠近你，那这个“四不想”具体是指的什么呢？今天就来了解一下。

“年过六十，四不想”具体指哪些内容？

“四不想”其实就是一些习惯，要做到不想年纪，人已经活到了六十岁，这个年纪不算小，但还是有很多人怕老的，比较害怕意外的到来，因此会有多想的情况。所以提醒各位上了年纪之后，就不要想自己的年纪了，过好每天的生活就行了，那身体素质也不会太差。

除了年纪，还有不想子女之事，到了六十岁后，一般都是儿孙满堂了，很多老人都比较热心，比较关心子女的事，各方面的操心。若是一直如此，那自身也得不到好的休养，劳心劳神，身体的素质会慢慢变差，想要长寿自然是难的，座椅要注意了，儿孙自有儿孙福，不用操心太多，到了这个年纪，就跟老伴一起过好自己的小日子就行了。

还需要注意的事不想疾病，相信很多的老年人都会想这方面的问题，因为年纪大了，总感觉到自身不太舒服，有点问题，但其实很多时候就是自己想太多。虽然不少的老年人都会有三高的问题，但是并不代表所有人都会出现这样的问题，所以也不要太担心自己，过度的担心，自身的心理状态也不会太好，会出现郁郁寡欢的情况。

经常性的心情低落，身体的状况自然也不会好，所以也不要太担心自己的身体会出现什么问题，只要自己平时保持良好的习惯，饮食营养均衡，睡眠的时间比较规律，那身体的素质也不会太差，所以也不要太担心，别想这方面的问题。

还有一件事比较重要，就是别总想着养生，很多人可能会意外，这个时候不想养生，什么时候想。其实不是说不养生，而是别吃太多的保健品，这个时候的身体就算吃再多的保健品，效果也不大，还可能出现虚不受补的情况，养生之事需要从年轻做起。而这个时候只需要保持自己规律的生活就行，那身体的状况也会太差。

其实上了年纪之后，有这些想法，也是正常的一个问题，但是要记住了，别经常想。毕竟自己已经到了六十岁了，平时多注意保养身体，过好自己的小生活就不错。

古人所说的“年过六十，四不想”，还是有一定的道理，对于现代的人来说，也是有实用性的，毕竟古往今来的人，都是一样的，现代人也想有一个好的身体，让寿命更长一点，那不妨忽略这些想法，好好生活就可以了。

相关推荐

整形资讯

年龄不大，却出现卵巢早衰，和坏习惯有关，哪些不良习惯要避免？

对于女性来说，渴望着卵巢健康，但是在现实生活中，却有非常多的女性面临早衰的情况，正常情况下，上了年纪的女性，到了更年期的

为什么有人常年抽烟喝酒，却依然长寿，有人烟酒不沾寿命却短？

我们都知道，抽烟喝酒是不利于身体健康的，生活中，有的人能够很好的践行，有的人却依然会抽烟喝酒，而若你要劝他戒掉的话，可能

被称为“不生病”的民族，人均寿命超百岁，到底有啥长寿秘诀？

一说到长寿，很多人会想到日本，连续多年位于人均寿命排行榜的第一位，人均寿命84 2岁。曾经在我国的边境地区有一个更为长寿

黄曲霉毒素毒性比砒霜还高，易藏身家中常见物品中，可别舍不得扔

黄曲霉毒素，很多人应该都听说过，它对身体的危害性还是比较高的，长期摄入对生命的威胁也是不容小觑的。有很多人可能会觉得离它

中老年人走路，每天走多少步才健康？能够达标的人可能不多

走路是一项简单但是回报率很高的运动，我们每个人都会走路，走路并不需要多么专业的场地，也不需要一些专门的运动设备，穿上鞋直

古人说“年过六十，四不想”，指哪四不想？若能做到，寿命不会短

人的一生会经历很多，随着年纪的增长，不同的年龄段所经历的事也是有所不同的，前半生都是在奋斗中度过，后半生才开始享受生活。

肚子一直叫，出现胀气，是咋回事？身体出了什么问题？

人们希望身体好，害怕一些问题的出现，为此会重视很多小细节，尤其是发生在脏腑部位的异常，更是大家应该注意的，以肚子叫来说，

得了痔疮，拖着不看，会带来哪些问题？千万不能大意

说到痔疮，是很多人感觉到很痛苦的事情，那种疼痛感来袭，让人难受极了，如果你曾经体验过，那真的不堪回首。也有一些人可能不好

古话“老不泄残精，少不食壮火”，啥意思？老祖宗的忠告可信吗？

我国有着几千年的历史文化，不仅是现在大家的养生意识增强了，其实在以前流传着很多很多的俗语，都是人们在生活中慢慢积累的养生

发现甲状腺结节，常见的“发物”要忍住不吃，结节可能退得快

有了甲状腺结节后，给生活带来的影响是不小的，尤其是在饮食上面，一些常见的发物时需要忌嘴的。发物是个相对的概念，凡是会刺激

医院推荐医生推荐

陇西舒美口腔诊所

陇西舒美口腔诊所是当地一家正规的牙科，环境干净整洁明亮，地址。找正规、安全、便宜的整形医院,就上爱美丽。

泰安牙博士口腔诊所

泰安牙博士口腔诊所，位于泰安市泰山区银座城市广场商圈，即龙潭。找正规、安全、便宜的整形医院,就上爱美丽。

日照东港未来口腔门诊部

日照东港未来口腔门诊部，位于日照市东港区海曲东路市政府附近，。找正规、安全、便宜的整形医院,就上爱美丽。

孝感云梦咿呀雅口腔医院

孝感云梦县牙科医院哪个好？有人咨询云梦咿呀雅口腔医院正规吗？。找正规、安全、便宜的整形医院,就上爱美丽。

滨州医学院附属医院整形美容科

滨州医学院附属医院整形美容科是一家实力比较强的正规整形医院，。找正规、安全、便宜的整形医院,就上爱美丽。

滨州市人民医院整形美容科

滨州市人民医院整形美容科是一家正规的整形医院，下设烧伤科、创。找正规、安全、便宜的整形医院,就上爱美丽。

庆阳益康口腔门诊部

庆阳益康口腔门诊部在当地是一家环境不错、医生技术和实力在线、。找正规、安全、便宜的整形医院,就上爱美丽。

惠州惠城优芽口腔诊所

惠州惠城优芽口腔诊所是惠城正规的牙科诊所，也是经相关部门批准。找正规、安全、便宜的整形医院,就上爱美丽。

宁德蕉城博仕口腔门诊部

位于宁德蕉城区宁德博仕口腔，是一家连锁品牌口腔诊疗机构，那究。找正规、安全、便宜的整形医院,就上爱美丽。

珠海华博口腔门诊部

珠海华博口腔门诊部简介——省份：广东省审批机关：珠海市香洲区。找正规、安全、便宜的整形医院,就上爱美丽。