幽门螺杆菌的克星公布了，每天喝两口，养出好胃，口臭也消失了

来源：三九网时间：2023-03-28 08:24:54 标签：幽门螺杆菌一双筷子营养价值

【资料图】

人们对幽门螺杆菌是再熟悉不过了，藏在胃粘膜里面，不断给胃带了损伤。对它不管不顾，胃可能会出现各种各样的问题。要想便避免被它缠上，饮食上就要更加注意点，少点一点生冷的食物，不要和别人共用一双筷子。

胃里有了幽门螺杆菌后，最让人烦恼的就是口臭了。每天坚持三分钟刷牙，饭后漱口，口臭还是不能够得到缓解，这就可能是幽门螺杆菌带来的了。它会影响到食物的消化以及吸收，使得更多毒素在身体内累积，产生一些污秽之气，口臭就会十分明显。

幽门螺杆菌的克星被发现了，天天喝上几口，保护胃粘膜，口臭也不见了

火麻油加蜂蜜：多数人使用火麻油都是在做饭时使用，增强菜品的味道，这就有点大材小用了。火麻油被证明有助抑制幽门螺杆菌的活性，避免其过度繁殖。喝得时间久了，也能杀菌养胃。只不过火麻油单独喝，会让人有些不适应，味道也不怎么样。加上蜂蜜后，就会改善许多，并且蜂蜜也是一种润肠通便的食材，能养肠胃。在喝的时候只需将火麻油以及蜂蜜各一勺，适量的温水搅拌均匀后就可以喝了，一天喝上两三次，每天坚持，效果还不错。

茉莉花：每每闻到茉莉花的清香，都让人有种陶醉的感觉，尤其是在夏天。用来泡水喝，也是很多人的最爱，每喝一口，清香之气便会充满整个口腔。有口臭的人，算是有福了，每天喝一杯，口臭会悄悄溜走。茉莉花也是一种养胃的食材，还可以杀菌。坚持喝的话，要不了多久，幽门螺杆菌就不敢在兴风作浪了，胃是会逐渐变好的。

百结叶：百结叶这个食材，稍微有点陌生，换种说法大家就很熟悉了，实际上就是丁香的叶子。经常被口臭的困扰的人，生活和工作都会受到一些影响。如果用百结叶泡水喝，能够调理好肠胃，加快食物的消化以及营养吸收，细菌不容易滋生，口臭也能得到改善。躲在胃里的幽门螺杆菌也是害怕百结叶的，经常喝会将这种细菌悄悄赶跑。

辣木籽：这也是曾经非常火的食材之一，营养价值是非常高的。其抗氧化能力比起红酒还要高出好多，对女性的皮肤非常有好处。用辣木籽泡水喝，对肠胃也是有好处的，能够增强其抵抗能力，避免其受到外在细菌的干扰。与此同时，也能阻止幽门螺杆菌这类细菌地生长和繁殖，有助于调理好肠胃，改善口臭。在泡水之前，只需要剥掉其外壳，用温热水浸泡就可以了。刚开始喝的人，一次放一两粒便可，每天喝上一两次，一段时间后，可以看到好处。

胃里有了幽门螺杆菌后，口臭会很突出，让人失去自信心。而且饮食也会受到影响，食欲会有明显下降，还是需要积极调理的。以上提出的几种食材，每天泡水喝，在赶跑幽门螺杆菌时，也能够给身体带来一些其他的变化，如口气变得清新了许多、吃饭更加香喷、甚至是排便也可能变得通畅许多。而百结叶、茉莉花以及辣木籽等还能改善皮肤，也是很不错。

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