前列腺不好，多是伤它的事做太多了，男性哪些行为会伤到前列腺？

来源：三九网时间：2023-03-13 15:20:00 标签：出现问题哪些行为注意防寒

(资料图)

前列腺对男性很重要，一直被男性朋友称为“生命线”。对于男性来说，若它出现问题，带来的影响是比较多的，不仅影响身体，还可能伤到自尊心。通常出现问题的都是50岁以上的中老年男性，但是现在不少年轻的男性也有这方面的问题，这可能是因为生活中做了一些不好的事情。前列腺是很脆弱的，总是做伤害它的事情，就容易出现问题。那么，男性的哪些行为不太好呢？

不利于前列腺健康的行为

酒是男性喜欢喝的东西，很多男性都有喝酒的习惯，但是经常喝酒是对前列腺不友好的行为。酒精是有刺激性的，喝酒之后，酒精进入人体，会对它产生一定的刺激，容易使它出现充血、水肿，还会出现多尿、尿急等情况。

由于工作性质的原因，现在很多男性需要每天长时间坐着，一坐就是一天，其中很少起身。由于男性的身体构造的原因，若长时间坐着，会使它一直处于压迫的状态，坐久了就容易让其充血。长时间久坐，隐私部位的温度还会有所升高，容易滋生细菌，细菌若进入了人体，是比较容易引起炎症的。所以男性尽量不要久坐，坐的时间长了，就起身站五分钟，缓解它的压力。

受凉也是对它健康不利的行为，男性身体素质比女性壮很多，男性大多是不怕冷的，所以也不怎么注意防寒。但是男性不不注意防寒，让自己的身体受凉，会使得交感神经比较兴奋，会影响到它正常的排泄，影响它的健康。喝冰水、天冷了不及时的添加衣物，这些让自己受寒的行为，男性最好不要有。

每天更换内裤，说起来好像是女生才应该做的事情。但其实男性也应该每天更换内裤，每天清洗隐私部位，做好此处的卫生。男性不注意此处的卫生，每天不更换内裤和清洗，其实是会大量的滋生细菌的。若长期如此的话，等到了一定的岁数，它就容易受到感染，出现炎症等问题。

还有一个不得不说的行为，那就是憋尿。憋尿是个很常见的习惯，尤其是一些特定的职业，如长途车司机。但是憋尿是个很不好的习惯，尤其是男性经常憋尿。男性在憋尿的时候，它是处于充血的状态中的，憋尿的时间长了，它一直处于充血的状态中，就容易使它发炎。而且尿是比较脏的东西，里面含有大量的酸碱物质，长期憋尿，这些物质会让它很受伤，不仅容易使它发炎，还容易诱发其它的问题。

此外，还有暴饮暴食、喜欢吃辛辣刺激的食物、长期情绪压力太大、不规律的生活、经常抽烟、熬夜等等，对它的健康也是不利的。

若前列腺出现问题，表现是很明显的。若它出现问题，那么在排尿的时候，往往会出现疼痛感、尿急、排尿次数出现明显的改变、排尿之后总感觉没尿干净、排尿之后会出现滴白的现象等。若它有了出现问题的迹象时，要尽早的去检查，以免问题变重了，处理起来就会变得比较棘手了。

日常生活中，我们男性朋友应该多喝水、及时的排尿、饮食上应该吃得清淡些、穿裤子和内裤的时候，尽量选择比较宽松些的裤子、保持愉快的心情等，保护它的健康，预防它出现问题。

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