如何知道有没有糖尿病？糖尿病的六个紧急征兆，你出现过吗？

来源：三九网时间：2023-03-28 11:20:29 标签：身体健康一般来说会越来越

上了年纪的人，对自己的血糖水平非常在意，没事就要测量一下，就怕自己血糖突然变高，被糖尿病给缠上。其实有时候我们不仅仅要小心自己的血糖问题，身体其他的一些变化也值得引起重视。血糖的变化对人体的影响还是非常大的，及时发现这些身体变化，就能及早抓住糖尿病的“尾巴”。

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越来越想喝水，刚喝过水就感觉到口渴

口渴的现象大家都有感受过，一般人口渴的话，喝点水就能缓解过来。但是对于血糖过高，已经影响到身体健康的人来说，喝水并没什么用。就算喝再多的水也只是增加自己上厕所的次数，并不能彻底缓解口渴的情况。

如果自己经常出现这种情况的话，一定要引起重视，别再继续喝了，喝太多的话对身体健康更加不利。

晚上去厕所的次数越来越多

睡觉的时候起夜是很正常的事情，但是正常人晚上也就起来一到两次，上完厕所又能继续睡着。不过要是因为血糖太高引起的夜尿增多的话，那么问题就没有那么简单了。许多糖友都有这样的经历，晚上动不动就要上厕所，想睡个好觉都感觉困难。

耳朵越来越不好使，老是听不清声音

年纪大了，听力受损是正常事，但是如果年纪轻轻的人耳朵要是也不好使的话，就要引起重视了。也许是自己的血糖开始活跃了，一旦它长期处于一个偏高的状态，那么听力也会跟着受到影响。

脚趾的颜色开始变黑，而且还有臭味

不要觉得这是因为自己的脚趾变脏了，又或者是因为脚伤的细菌太多，出现了脚臭的情况。一般来说，人的脚趾如果没有受到什么外力的挤压，基本上不会出现颜色变化的。如果发现脚趾的颜色慢慢变黑，靠近一闻还有臭味的话，那么很有可能是因为血糖已经影响到自身的血液循环以及新陈代谢了。

能吃能喝，但是体重反而不断下降

一般来说，如果自己的饭量没有减少，并且最近也没有采取什么减肥方式的话，那么体重并不会有什么太大的变化。要是突然察觉自己身材变苗条了，体重下降得比较厉害，先不要急着庆幸，最好测量一下血糖再说。也许是因为血糖太高引起的体重问题，别害怕自己最近营养不够，想要赶紧吃点好的滋补一下，先想办法降低血糖再说吧。

手脚越来越不灵活，总是感觉会发麻

如果是因为自己一个姿势保持时间太久，或者是身体遭到压迫了，那么发麻的感觉也没有什么好担心的。主要就是怕自己无缘无故就出现了手脚发麻，四肢无力的现象。这种现象一旦频繁出现的话，问题可能就比较严重了，也许自己也成为了一名糖友。

自身的一些变化，只有自己才是最清楚的。因此在平时的生活中，一定不要忽略身体发出的一些信号，也许这就是在提醒你要赶紧测量一下血糖的水平。不要等到血糖已经升到自己无法控制的时候，才知道后悔，那时候再想办法降血糖可能就比较麻烦了。一开始的时候就要将它给稳住，加以保养，身体会越来越好。

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