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颈纹,女性衰老的真实标志!泄露年龄的颈纹,如何去掉?

来源:三九网 时间:2023-02-27 11:17:18 标签: 胶原蛋白 脂肪堆积 女性衰老

都说女人老没老,看看双手就知道,却不知脖子比双手更能反映女性的衰老。可以说,颈纹才是女人真正衰老的标志。


(资料图)

看一个女性是否衰老,年龄有多大,从其脖子就能看出来。脖子上有三要素,最能反映出问题:松弛程度、颈背绒毛、纹路多少。

皮肤失去弹性,是女人衰老的标志,脖子上的皮肤更是如此,一般50岁以上的女性,脖子上的皮肤就如同被风吹干一样,丝毫没有弹性。

颈背的绒毛是年轻的标志,年龄在30岁以前的女性,能明显看到脖子后的绒毛。过了30岁,绒毛开始减少,甚至消失,随着年龄增长,完全消失,甚至看不到。

和以上两个要素相比,纹路是更明显的标志,也许在毫无知觉时,脖子上的纹路已经从一道杠,变成了两道杠。一两条纹路和衰老还谈不上有多大的关系,属于动态纹,多是由于脂肪堆积,经常低头玩手机形成的纹路。

位于锁骨位置的第三条纹路,则和衰老有关。随着年龄增长,皮肤上流失的胶原蛋白数量增多,弹性越来越差,皮肤不断下沉,锁骨处的第三条纹路便会形成。出现了第三条纹路,年龄应该在40到50岁之间。

这种暴露年龄的颈纹到底该如何化解,脖子又该如何做好护理呢?

要减少脂肪堆积,一旦脂肪层厚,经常低头形成的褶皱会增多,颈纹就会更快形成。控制住体重,也就减少了颈纹的出现。女人控制体重的方法有很多,比如运动、睡眠、多吃蔬菜瓜果等,唯一不值得提倡的就是节食和吃药。

过度节食或者吃了含有激素的减肥药,反而会加速女性衰老的速度,不仅会让颈纹更为明显,还会使得女性的身材更差,甚至会带来一些健康问题。

睡觉是保养皮肤的天然方法之一,所谓的“美容觉”并非浪得虚名。每天晚上十点前睡觉,早上六七点起床,中午再午休半个多小时,皮肤排毒正常,代谢旺盛,脂肪不易增多,毒素不易累积,颈纹也就不多见了。

颈纹的出现,和胶原蛋白大量流失有关,补充胶原蛋白,就是预防颈纹增多的方法。提倡多吃一些富含胶原蛋白的食物,而不是用一些美容保健品。生活中含有胶原蛋白的食物很多,比如猪皮、鱼皮、鸡皮等。

这些天然食物,不仅含有大量胶原蛋白,还具有丰富的养分,比如维生素C、矿物质等,一方面可维持皮肤的年轻态,一方面又可起到养生的功效,还不具备副作用。

学会笑、心情好,也是女性延缓衰老的秘诀。俗话说,笑一笑,十年少,微笑相当于一种面部活动,每天笑一笑也是最简单的运动。在乐观心态的支撑下,女性各方面的身体机能也能趋于平缓,不至于出现问题。颈纹减少的同时,也会让自己变得年轻了。

任何年龄段的女性,都无法接受衰老的事实,衰老到来身体有一系列丑态,从身材到脸色,和年轻时都没法比。在这其中,颈纹是最能暴露出年龄的,想办法淡化颈纹,美化脖子,应该是女性要去做的事情。

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