女性从青春期开始，就会慢慢迎来月经了，一开始来的几个月可能不是很规律，但随着年龄的增长，身体也逐渐发育成熟了，月经会形成
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排便是正常的生理现象，每个人的排便习惯都是不一样的，有的人是每天都会大便一次，或者是多次。还有的人则是很多天排便一次，三天才会一次大便。有人就会问，这两种情况到底哪一个更健康？也有人提出这样的问题，就是排便的习惯突然发生改变，是不是就是肠道出现不好情况，出现不好的东西了。
究竟三天一次大便，与一天一次大便，哪个是不健康表现？
不管是三天一次大便，还是一天一次大便，只要保证是有规律地，而且每次拉出的大便都没有异常，就说明身体健康，并没有任何问题，属于正常现象。应该要注意的就是本来是三天一次大便，突然变成一天三次，甚至更多次，这种情况还持续了很长时间，有的时候也会很久没有大便，两种情况在短期时间内，总是交替发生，就要注意。
在次数不正常的时候，就需要去查找原因了，很有可能是肠道出现问题。有的时候，偶尔的出现也不要过于紧张，很有可能就是饮食不对，或者是生活上的不良习惯。不要自己吓自己，不放心可以去做个排查。
肠道出现不好情况时，会有什么样的改变？
可以看大便的性质形状，正常情况下，大便是能够成形的，看上去并没有任何的杂质。可是肠道出现不好情况的时候，形状就会发生改变，可能变细或者变扁，还可能带着血丝，此种情况就别大意了，要赶紧去查出原因。
还有大便的颜色也要注意，善于观察的人应该都知道，健康的大便颜色应该是偏黄色的。大便的颜色若是变成黑色和红色相间的，就要开始警惕了。可以先看看是不是自己吃了什么食物，如果不是，就要小心是肠道中多出了不好的东西，才会影响到正常的排便。
便秘是很常见的情况，有很多人都有此问题。便秘发生的时候，就是会让人排便困难，每次上厕所就好像打仗一样。虽说便秘是常见问题，很多时候并不会影响到身体健康，只要日常做好调理。需要警惕的就是，便秘持续的时间很长，那就需要及时检查了，要知道粪便久久不能排出体内，就会被反复吸收，其中若是有有害物质，长久之后就有可能带来问题。
大便和健康的关系还是比较密切的，想要知道肠胃健康，就可以观察大便情况，每天上完厕所，回头看一眼，或许就能给健康带来好处，能够及时发现问题，避免事情变严重。
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