三七是“金不换”！活血、止血，但服用有三大禁忌，记得提醒家人

来源：三九网时间：2023-03-19 11:16:39 标签：感冒的人根据自身消化不良

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现在越来越多的人开始注重养生，会通过各式各样的方式，让身体能够更好的运作。会食用一些补品，促进身体更健康的发展。相信对于养生的人来说，三七应该不陌生。它在我国的历史比较悠久，已经有上千年了。三七也被称为“金不换”，可以看出人们对它的评价非常的高。

日常生活中，人们会服用一些三七，主要是用于跌打损伤，但其实他的其他妙用也是比较多。服用三七，能够提高身体的免疫力，主要是三七中含有三七多糖，这种物质对身体非常的有力，可以提高身体的活性，有助于身体更好的发展。

并且适当的服用三七还有非常的活血作用。可以促进血液的循环，进而提高体内的代谢能力，还能够减轻肝脏的负担，对肝脏是有一定的养护作用，让身体更好的运作。不过在服用三七粉的时候，也有一些禁忌，并不是所有人都适合服用，在一些特殊的情况下，不可以服用三七。

哪些人不能服用三七？

秋天是感冒的高发季，因为早晚温差比较大，所以很多人容易受凉出现感冒。对于感冒的人来说，并不适合食用三七。三七性质偏温和，它是有滋补的效果，虽然对于感冒的人群来说是要补身体，但是因为感冒的人，体内有炎症，并且热性比较重，如果此时还吃温补的食物，会加重身体的不适，不利于身体恢复。此时身体多喝点热水，提高代谢的能力，将热气散掉，身体才会好得更快一些。

怀孕后的女性，也不适合食用三七。此时的女性，因为身体中多了一个胎儿，不论在饮食，还是平时接触的东西上面，都要多加的注意，以免动了抬起，影响胎儿的健康。我们都知道三七是有活血的作用，虽然有促进血液循环的作用。

但如果是孕妇食用三七，不仅起不到好的效果，还会影响到胎儿的健康，轻则动了胎气，重则可能会出现流产的情况，对健康的损害也是比较大，所以孕妇最好不要服用三七。不过对于生产之后的产妇来说，服用三七是有不错的效果，能够促进恶露的排出，并且还有活血、止血、养血的作用。

肠胃不适的人，最好也别服用三七。很多人觉得三七有滋补的作用，就随便吃，但对于肠胃不好的人来说，食用之后，不仅会养护肠胃，还会伤害到肠胃，特别是肠胃有溃疡，或者是一些消化不良的人食用三七，只会加重原本不适的情况。

而我们现在的人，大多数的胃肠都有一些问题，这也是因为自己平时不良的饮食，以及生活习惯所导致。所以对于一些肠胃不好的人，在服用任何补品之前，都应该要注意了解它的禁忌，不要胡乱的补充，以免给自己带来不利的影响。

三七是金不换，但是在服用的时候，也不是所有人都适合，因此在日常生活中服用的时候，一定要根据自身的情况，服用三七，不要乱吃，可能不会起到好的效果，还会加重原本不适的情况。其实我们在服用任何东西之前，都需要了解它的禁忌，以免自己身体受损。

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