说的阳气，很多人都会想到阴阳平衡，这样的人身体才是健康的。可由于科技与经济的发达，导致现代人越来越会享受了，并且这种享受
血管通畅是我们每个人都希望的事情，只有这样身体才健康，寿命自然也会比较长。但血管是比较脆弱的，现在很多人都有一些坏的生活习惯，导致不知不觉中形成了“栓”。
(资料图片仅供参考)
倘若出现在了脑部的血管里面，这对身体的影响是比较大的，容易发生突然昏倒或者更大的意外出现，这对身体来说无疑于一颗不定时的炸弹。所幸的是，身体会提前发出信号。若发现出现异常表现的时候，很有可能是身体给予的信号，要及时的排查。
常常头痛和头晕
头痛是生活中一种常见的表现，尤其现在很多人喜欢熬夜。熬夜之后，睡眠不足，第二天起床就容易出现头痛。可是，若是无缘无故的就多次出现，每次都很强烈。但是时间往往比较短，有时候疼几十秒就不疼了。还有时候睡觉的时候经常出现，然后被疼醒，要引起重视。
鼻子频繁流鼻血
鼻子流鼻血，也是常见的表现。原因有很多，比如说鼻腔出现了问题，上火、营养不良等等。但若是突然开始流鼻血，还很频繁，那么要警惕了，要及时检查。还有这个时候千万不要仰头，这样容易倒流，捏住鼻骨一会血就不流了。
一个接一个的哈欠，总是昏昏欲睡
哈欠是正常的生理现象，很多人平常感觉到疲惫的时候都会打个哈欠。平常没有睡好的时候，哈欠会多一些。但是若你并没有没睡好，却开始频频的打哈欠，身体还是感觉很疲惫，没有力气，总是想要睡觉。经过休息之后，打哈欠的情况还是没有得到改善，那要多注意了。
眼前一阵阵模糊，两眼发黑
若没有眼部问题，但是最近一段时间，两只眼睛出现了一阵阵的模糊，或者是两眼前突然漆黑一片，稍后会自行恢复的情况，要提高重视，是身体给的一个重要信号。
如何预防？
对于本身血压高的人，相比平常人更容易出现，因此平常要多加注意，要控制好自己的身体的各项指标。当发现自己的身体，开始出现头晕头痛等表现时，不要以为是常见的表现就忽视，要及时的检查。
还有平常我们要多吃些洋葱、大蒜、四季豆、菠菜、苹果、黄瓜、胡萝卜、糙米、燕麦等粗粮和蔬菜水果这些健康的食物，少吃油炸食品，腌制食品和烧烤等高油高盐高脂的食物。日常还要多喝水，每天要喝不少于1500毫升的水，可以促进血液的循环，预防血液变得黏稠。
另外还要戒烟戒酒，要避免情绪出现过度波动，不要经常的生气，经常进行体育锻炼，保持良好的心态，还有充足的睡眠，可以起到很好的预防作用。
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