(资料图)
正所谓:人无汗,心不安。每个人都会有出汗的情况发生,出汗很正常,它又被认为是人体的一种排毒方式。但是细心的可能也会发现,每个人的出汗情况不同,有人很少出汗,最多冒点小汗珠。而有人经常大汗淋漓,出门就跟行走的洒水机一样,有的人甚至还有腋臭的烦恼。
稍微出点汗是好事,说明身体的代谢好,但是经常出很多汗的话,就要引起重视了,很可能是身体出问题了。尤其是身上这几个部位,如果经常出汗,一定要提高警惕,再不注意就晚了。
身体好不好,看看出汗部位就知晓!身上这5处常出汗要重视
汗液是调节体温的重要方式,如果长期不出汗。很易有手脚发凉、心虚等阳气不足的表现。无汗是一种病态的表现,是很让人担忧的。不过,跟无汗的人相比,更多的人是太爱出汗了。那么,爱出汗就说明很健康吗?未必!
头部。很多人在吃饭时,只要吃一热的食物,很易有头部出汗较多的现象。这样的情况是不容小视的,头部是诸阳汇聚的地方,如果头部出汗多的,同时还会舌苔厚腻的话,多半跟阴虚火旺有关。要注意平和自己的心态,避免空调直接对着头部吹,免得阳气损伤。同时不要熬夜,保证充足的睡眠时间。
胸口。天热的时候,感觉自己的胸口的汗一直冒出来,又不好意思擦,衣服都印湿了,很尴尬。事实上胸口的汗多,大多都是脾胃失和引起的,人会有食欲不振的表现。进入秋季后,天气慢慢转凉,要少吃生冷油腻的食物。
鼻尖。在同样的环境下,有人只要一热,就会鼻尖冒汗,而且非常明显。鼻子用来散热,有些汗珠很正常,但是周围出汗多,十有八九说明是你的肺气不足了。如果肺部的寒气过重的话,就易有鼻尖出汗多的情况。平时注意适量的进行体育锻炼,增加肺活量。
后背。在高温天气时,我们会发现很多男性的后背总是湿湿的,后背之所以爱出汗,跟阴阳两虚有关。人体讲究阴阳平衡,如果出现故障的话,就会使后背流汗过多,可以多吃红枣、黑木耳等补气的食物进行调理。
颈部。脖子上的汗腺较多,而颈部如果出汗多的话,往往是内分泌失衡所造成的。内分泌不足时,会影响到体内气机的畅通。气血运行不畅,导致颈部汗流不止的状况发生。想要调节体内的内分泌,可以多吃含锌元素的食物以及豆类制品,保持合理的作息,尽快调节过来。
出汗分为两种,一种是身体主动流汗,譬如说在进行体育锻炼或是体力劳动之外,再受到外界环境的影响,很多人就会发生多个部出汗量大的状况,这种情况大多数都是正常的。还有一种就是身体几乎静止时,没怎么动,却一直汗流不止,就是我们俗称的冒虚汗,这样的状况往往就是不健康的表现。
什么样的贴身衣物,对健康有害?家里有的趁早扔了,别总舍不得
都说人靠衣装马靠鞍,但衣服的作用不仅是用来修饰外表,还可以保护身体健康。不过,人们要是穿了不好的衣物,有害物质会伤害到皮
2023-03-26女性洗澡时,会站着尿尿?你们有没有想过,这样做对身体好不好?
现在生活条件好了,无论是天气热的时候,还是天气冷的时候,大家都可以在家里洗澡了。大家在洗澡的时候,听到水声,就会不自觉地
2023-03-26分床睡和一起睡,对于中老年夫妻来说,哪个更有利?
睡觉分不分床,对于夫妻关系的影响还是很大的,虽然现在的人们接受能力很强,思想也比以前开放了。很多中老年夫妻都采取了分床睡
2023-03-26夏天天热,出汗很常见,但若出汗太多,就要当心“三不好”
夏天出汗是一件很常见的事,人体在经过如此大的太阳照射,或者是劳动、运动过以后,就会出很多汗。出汗可以帮助人体把废物排出去
2023-03-26隐藏在厨房里的控糖高手,糖友不妨经常吃,别只把它当作调味品
虽然说现在外卖的店家很多,足不出户都能吃到各种美味的食物,填饱自己的肚子。但是为了自己的健康着想,还是有必要自己在家中开
2023-03-26早上喝什么水好?有些水喝了就是没病找病,希望你没有中招
在生活中,注重养生保健的人,养成了早起喝杯水的好习惯,确实,这样做的人还是很多的。早上起床后喝杯水,身体健康人不老。当然
2023-03-26人稍微出点汗是好事,但身体有些地方出的汗,可能并不是好事
正所谓:人无汗,心不安。每个人都会有出汗的情况发生,出汗很正常,它又被认为是人体的一种排毒方式。但是细心的可能也会发现,
2023-03-26气血不足百病生,哪些人可能更容易气血不足?看看有你吗?
一个人如果总是生病的话,首先就要看看是不是气血不足的了。气血不足百病生,人如果气血不足,整个人的状态都不会太好。气血不足
2023-03-26节育环不用取?超过这个时间段不取,后果或比你想象的严重
为了避孕,许多女人选择了上环的方式,这也是国家所提倡的一种方式,相比较其他的措施而言,上环更加的省心,如果是想要生育的话
2023-03-26为什么不能天天掏耳朵?有些危害可能不请自来,再喜欢,也要忍住
掏耳朵,这个行为在生活中还是有很多人喜欢的,不少人几乎天天掏,按照他们的说法,要是一天不掏耳朵,总感觉耳朵很痒。不仅自己
2023-03-26藏红花虽小作用大,几大好处或堪称健康好帮手,可惜三类人要避开
藏红花是一种中药,通常来说许多人都是用藏红花泡茶喝,因为藏红花对人体有很多好处,泡成茶喝对身体更好。不过许多人对藏红花的
2023-03-26正常来说,30岁以上的男人,一周几次说明身体更健康?
随着社会的进步,人的思想观念也在逐渐的转变。之前相对于隐私的事情,大家也都愿意去说了。相对开放的知识,可以让我们更加客观
2023-03-26靠“禁食”,减了80斤的他,后来怎么样了?禁食减肥真的有用吗?
减肥是现在很热的话题。现在生活条件了,人们的饮食水平有了极大地提高,胖的人也变多了。胖,不仅会让人变得难看,还会带来很多
2023-03-2680岁老人依旧头发黑密、精神好,只因常做“这件事”,照做你也行
现在的年轻人,很多人都在担心脱发。今天要说的这位长寿老人,80岁了,头发乌黑,面色红润,肢体灵活,精气神好,很硬朗。我们
2023-03-26人的屁股后面会什么会长毛?胸部、黑痣上的毛能拔吗?别不好意思
每个人身上都有毛发,有些很直接地暴露在面部或者四肢上,也有的比较害羞,会悄悄地躲到较为隐蔽的部位,如屁股后面、胸部以及黑
2023-03-26当发生了回光返照,到底还留给我们多少时间和亲人相聚?别有遗憾
佛说人生有七苦,生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得。其中以“死”,最让人难以割舍,也无法面对。尤其是当身边的亲人,遇
2023-03-26不论男女,皮肤出现“这种痣”,别忽视,可能是肝亮起了“红灯”
很多人都会长痣,大部分人一生下来就身上就有痣,小一点的看不出来,也无所谓,要是很大,还在显眼的位置,就会影响到人的颜值,
2023-03-26男女每天坚持五十次“提肛运动”有哪些好处?别不好意思看
说到提肛运动,相信很多人应该是非常的熟悉,动作非常的简单,而且运动量也不是很大,所以深得很多男人以及女人的热爱。那么到底
2023-03-26吸烟后,人身上会发生哪些变化?还会导致失明?趁早戒烟
相信你也有这样的经历:每次家庭聚会时,家里面的长辈都喜欢抽烟,开着空调关着窗。在里面呆的时间久了,眼睛会被熏得特别难受,
2023-03-26甘油三酯高是怎么回事?常在水里加点“料”,或能保持血管年轻态
对于现在的人来说,最重要的是什么?是健康!相信不少生过病的人,都会深有感触,能健康地活着实际上就是最幸福的事情。现在人们
2023-03-26任何信息都不能替代执业医师面对面的诊断和治疗,本网站所载的各种信息和数据等仅供参考,本站不承担由此引起的法律责任;本站所有信息均来自网友上传或网络转载,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,本站对该文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性,不作出任何保证或承诺。